반응형 전체 글25 다이어트에 좋은 단호박 레시피 추천, 단호박에그슬럿 레시피 추천 안녕하세요 샤샤입니다 :) 제가 저번에 다이어트 추천템으로 단호박을 알려드렸는데요이번에 단호박을 활용한 레시피를 알려드리기 위해 왔습니다 ㅎㅎ 단호박 에그슬럿은 단호박에 치즈와 계란을 함께한 탄수화물은 적으면서 단백질은 높은 식품이에요!단호박은 영양가가 풍부하고 건강에 도움을 주는 다양한 장점을 가지고 있습니다. 여기에는 주목할만한 몇 가지 특징이 포함되어 있습니다 비타민과 미네랄 함유:단호박은 비타민 A, 비타민 C, 칼슘, 철, 마그네슘, 포타슘 등 다양한 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 비타민 A는 시력 개선과 피부 건강에 도움을 줍니다. 식이섬유:단호박은 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이섬유는 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을.. 2023. 11. 5. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
